Cuidado con la postura
En la actualidad, llevamos un ritmo de vida muy ajetreado, donde es habitual realizar posturas erróneas debido al cansancio, el estrés. Por lo tanto la educación postural es de vital importancia. Debemos procurar que nuestros movimientos sean correctos y seguros en función de las circunstancias. La mayoría de las personas a lo largo de [...]



